Ramos de 1 couve flor

3 xícaras de caldo de legumes ou galinha 

½ linguiça calabresa picada

½ talos de alho poró fatiado 

2 folhas de couve fatiadas finas

1 pimenta dedo de moça picada 

Azeite 

Sal

Pimenta 

Alho em pó 

Cardamomo 

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